Corpuri de femei. Întâlnire la București - 14 iunie
O călătorie spre harta corpului tău - alături de Dana Dragomirescu și un cerc de femei
Am descoperit târziu, după 35 de ani și două nașteri, că femeia din mine nu fusese niciodată cu adevărat privită. Nu știu dacă de ceilalți da, dar de mine însămi - sigur nu. Am trăit responsabil. Cât se putea. Mai atentă, mai cuminte. Cuminte cred că este termenul cel mai bun aici. Și complet funcțional. Undeva, în adânc, simțeam însă că o parte din mine a rămas înăuntru, ascunsă, necunoscută. Abia când am început să lucrez cu corpul, cu emoția, cu grupul – am înțeles cât de mult ținusem în mine, ascunse: emoții, visuri, dorințe, frici… și cât de mult aveam nevoie să le las să iasă (mi-am dat seama că acum 8 ani chiar am scris despre cum am învățat să îmi ascult corpul)
După 40 de ani, schimbările au devenit tot mai clare. Nu doar în corpul meu – cu ritmuri noi, cu semne noi – ci și în gânduri, în alegeri, în nevoile mele. A început o rearanjare profundă, o revizuire a tot ce era „normal” pentru mine. Am simțit că nu mai pot trăi - funcțional. Că vreau să trăiesc așa cum simt, nu cum trebuie. Că nu mai pot să îmi anulez trăirile doar pentru că nu erau comode sau „productive”.
A început să doară schimbarea – dar din durerea aceea s-a născut ceva viu. O chemare spre sine. Spre reconectare. Spre adevăr. Spre a scoate femeia la lumină – cu tot ce este. Este o călătorie în sine. Știu că pentru fiecare dintre femeile care trec de acest prag, începe această călătorie.
O călătorie spre harta corpului tău - asta îți propun
Corpul nostru este un teritoriu viu – ține ecouri, șoapte nespuse, bucurii uitate. Unde păstrezi rușinea? Unde ai îngropat curajul? Cât timp îți locuiește frica în plexul solar sau timiditatea în gât? Și dacă ele sunt acolo doar ca să te protejeze… acum le poți privi cu blândețe, întrebându-le: „Ce vrei să-mi spui? Cum pot să te eliberez?”
Pe 14 iunie, la Dakini Urban Retreat din București, ne întâlnim ca femei care au parcurs deja ani plini de schimbare, care simt că au acum nevoie de liniște, claritate și conștiență. Vom lucra cu corpul, cu emoțiile – în cerc, în mișcare și în expresie. Ne vom folosi de instrumente din psihodrama clasică pentru a pune în scenă parte din teatrul interior al fiecăreia; exerciții ghidate care ne susțin să aducem la lumină ce a fost ținut prea mult în tăcere.
Ce vom descoperi împreună la Harta corpului meu – Unde păstrez rușinea, unde țin curajul?
Zone din corp încărcate, printr-o hartă simbolică a rușinii, fricii, curajului sau vindecării.
Dialog blând cu părți din tine – prin roluri, mișcare și introspecție.
Desen sau colaj creativ, ca formă de integrare și exprimare a ceea ce a reieșit.
Conectare reală cu alte femei, care simt și caută aceleași adevăruri.
O introducere prețioasă de la Claudia Buneci - nutriționist și functional health coach, fondatoarea comunității Shiny40 - despre echilibrarea hormonală după 40 de ani.
Beneficii pentru tine:
Spațiu securizant în care corpul e ascultat, nu doar analizat.
În emoție și sens – corpul devine dialog, nu etichetă.
Claritate emoțională care se reflectă în somn, digestie, relații și sexualitate.
Susținere feminină autentică – fără așteptări, doar prezență.
O redescoperire a curajului personal – prin corp, cu voce, în întregime.
📅 Detalii eveniment
📍 14 iunie, 10:30–12:30
📌 Dakini Urban Retreat, București
💶 150 lei / participantă
👥 Locuri limitate la 14 femei (mai sunt disponibile doar 4!)
Sunt Dana Dragomirescu – în curs de acreditare ca psihodramatist, facilitator pentru femei și co-fondatoare SUUNA.ro. Îți voi fi ghid prin acest proces experiențial, cu blândețe, prezență și tehnici potrivite pentru femei mature care vor să vindece, să își recupereze corpul și să reînvețe să trăiască cu armonie interioară.
Înscrieri aici → https://lu.ma/f25xnzfn
Te aștept cu tot ce aduci – cu emoții, cu întrebări, cu curaj. Ne vedem în cerc!
—
Cu drag,
Dana