Două moduri de a te întoarce la tine
Diseară explorăm respirația și corpul, iar luna asta gătim pentru echilibru.
Dragă tu,
Diseară de la ora 19:00 te invităm într-un spațiu blând și ancorat în corp.
"Body as a Portal" e o introducere blândă în breathwork și embodiment — despre corp ca instrument de cunoaștere, transformare și prezență.
“Body as a Portal” este un atelier online gratuit în care Claudia Găgeanu și Cristina Chirnogea vorbesc despre breathwork, embodiment și cum putem lucra în siguranță cu stări extinse de conștiință.
Dacă simți că vrei să înțelegi mai bine corpul tău și cum te poate ghida, locul tău e acolo.
📍 Zoom 🕖 19:00 (ora României) 🎟️ Gratuit ➡️ Înscrie-te aici https://lu.ma/eivp3iw1
👉 Înregistrarea va fi disponibilă în SUUNA Founders, spațiul dedicat celor care vor să susțină SUUNA și să se bucure de beneficile oferite
Poți intra cu un free trial de 30 de zile și ai acces la tot ce e deja acolo:
atelierul "Return to Her" cu Melissa Louise
10% reducere la toate evenimentele co-organizate de SUUNA, inclusiv la cursul Ioanei de mai jos
Și dacă simți să cobori și mai adânc în corpul tău — prin gust, miros și textură — Ioana Lazăr te așteaptă din 19 mai cu NOURISH, un curs online în care înveți să gătești pentru vitalitate, echilibru și digestie emoțională.
Este un curs scurt și dens, cu două întâlniri live în care gătiți împreună, plus sprijin real pe WhatsApp și resurse care rămân cu tine.
Până pe 11 mai, ai acces la prețul early bird: 249 lei (în loc de 299).
➡️ Vezi detalii complete aici: https://lu.ma/b0taahbd
Dacă ai avut o relație complicată cu hrana, dacă simți că gătitul poate deveni un ritual de reîntoarcere la tine, sau dacă pur și simplu vrei să înveți un mod nou de a-ți hrăni corpul și viața — cursul ăsta e pentru tine.
Ne bucurăm să fim împreună în procesul ăsta.
Cu grijă,
Echipa SUUNA